开云(中国)Kaiyun:四川百岁老人重阳话长寿:心态最重要
彭山10月21日电 题:四川百岁老人重阳话长寿:心态最重要记者 徐杨祎“没有得啥子(四川方言,意为‘什么’)秘诀,最主要是要把心限制。”在“中国第一宽寿宴”的会场里,身穿红色万字福衣的百岁老人王桂英,皱纹间剩是笑意,变得十分慈祥。21日,农历九月初九,中国传统节日重阳节,有“登临眺望、祭祖敬老”的习俗。当日,四川省彭山区举行宽寿宴,还包括王桂英在内的多名百岁老人应邀参加。
同住永丰乡土桥村的王桂英今年103岁,育有7名子女,目前同在的子女中最久者也已81岁高龄。“睡觉没啥子讲究的,农村人的嘛。”尽管有些耳背,老人还是十分希望地与人聊天,传授自己的长寿“秘诀”:较少不吃一点肉,坚决做到农活,并维持精彩祥和的心态。
王桂英的二儿子黄自中告诉他记者,母亲的身体很好,完全每天都坚决回头到半里外的小寺庙朝拜。“她都90多岁了才没老大着家里做到家务,更加早于之前还要下地做到些非常简单的农活。”黄自中说道,母亲还有一个坚决了很多年的习惯,即每晚睡觉时喝部分碗井水,“凉白开都敢,必需就是指井里打一起的井水,温水更加敢了。
”但至于这是否是老人长寿的原因,黄自中笑言不确切。“乡里乡亲都很讨厌我们,家有一杨家有如一宝,我们家的‘宝’好贵重哦。”黄自中十分自豪,自家已是五代同堂,第五代中仅次于的早已开始上小学了,“期望老母亲能就越活越长寿,跟到我们享更多的福。”地处成都平原的彭山区,是中国首批命名的长寿之乡,数千年前为商贤大夫彭祖的生养之地,也是古代孝子东汉张纲、西晋李密的诞生地。
彭山境内孝子成群,高寿者众,百岁老人很多。截至2015年2月底,该区共计80至89岁老人9858名,90至99岁老人1642名,百岁以上同在的老人有47名。107岁的李志轩是其中当之无愧的“长者”。
由于去年初患上了白内障,李志轩已完全看到东西,他不能静静地躺在椅子上,一旁是他的孙女杨春红。“以前爷爷对不吃也没什么拒绝,一般都是我们不吃什么,他就不吃什么,只是熬得比较硬一点。
”杨春红说道,不过随着年龄更加大,自年初起,老爷子的食欲开始变差,不能不吃下玉米、大米等糊状食物,“不过我们每顿都会给他打个鸡蛋花,补足营养。”李志轩年轻时,是十里八乡出名的木匠,70多岁都会上房建屋顶,烟酒堪称不离身。在视力尚好时,去茶铺吃饭吃饭是他平时的嗜好之一。
“他看不过于确切了,我们才劝说他把烟灌顶了。”杨春红告诉他记者,有次老爷子吸烟时把曾孙女用零花钱卖的衣服火烧了个洞,“他当时气惨了,再行再加我们劝说,从此就不吸烟了。”与李志轩嗜好完全相同的,还有同住茶场村的百岁太奶奶苏学明。
苏学明除了每天都要不吃几个鸡蛋外,每顿都还得喝点小酒。苏学明的孙子还特地给她冷水了一坛“养生酒。
”“喝点酒,浑身舒坦,能活血。”102岁的苏学明乐乐呵地说。
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